Hasan 24.10.24
Hocam öncelikle vakit ayırıp buradaki soruları yanıtladığınız için teşekkür ediyorum.
Ben yaklaşık 2 ay önce hemoroid ameliyatı oldum. Kombine yöntemle iç hemoroidler alındı. Ameliyatı yapan doktor hemoroidin dışkılama alışkanlıklarıyla yakından alakalı olduğunu buna yönelik de bir tedavi vereceğini söyledi. Sabahları probiyotik kullanmaya başladım. Aynı zamanda yazılarınızı okumaya başladım ve dışkılama, ıkınma alışkanlıklarımın yanlış olduğunu öğrendim. 1 aydır diyafram nefesiyle doğru pozisyonda doğru dışkılama yapmaya çalışıyorum.Problemim ise şu hocam.
Bazen dışkının ilk 4-5 cm lik kısmı kuru ve sert olarak geliyor. Böyle olduğu zamanlarda dışkılamada ağrı akabinde çok az kanama oluyor. Stres yönetimi zayıf biriyim en ufak sıkıntıyı midemde ve bağırsaklarımda hissederim. Kimi zaman ishale yakın kimi zaman kabız bazen ikisini birden olurum. Bununla ilgili önceki dönemlerde huzursuz bağırsak sendromu tedavisi görmüştüm. Ameliyattan sonra da bütün odağım midem, bağırsaklarım ve makat bölgesi oldu. Bazen istemsizce makat bölgemi kastığımı hissediyorum. Gece uykularımdan uyanıp acaba yine dışkının bir kısmı kuru çıkıp orayı tahriş edecek mi diye düşünüyorum. Ameliyattan önce günde 2 kere dışklama yapıyordum şimdi de hemen hemen aynı ama dışkının bir kısmının kuru gelmesi problemini çözemiyorum. Günde 2 litre su içip yediğime içtiğime dikkat ediyorum. Dışkılamayı ertelemiyorum hatta korkudan en ufak bir şey hissetsem tuvalete gidiyorum. Önerilerinizi bekliyorum.
Ben yaklaşık 2 ay önce hemoroid ameliyatı oldum. Kombine yöntemle iç hemoroidler alındı. Ameliyatı yapan doktor hemoroidin dışkılama alışkanlıklarıyla yakından alakalı olduğunu buna yönelik de bir tedavi vereceğini söyledi. Sabahları probiyotik kullanmaya başladım. Aynı zamanda yazılarınızı okumaya başladım ve dışkılama, ıkınma alışkanlıklarımın yanlış olduğunu öğrendim. 1 aydır diyafram nefesiyle doğru pozisyonda doğru dışkılama yapmaya çalışıyorum.Problemim ise şu hocam.
Bazen dışkının ilk 4-5 cm lik kısmı kuru ve sert olarak geliyor. Böyle olduğu zamanlarda dışkılamada ağrı akabinde çok az kanama oluyor. Stres yönetimi zayıf biriyim en ufak sıkıntıyı midemde ve bağırsaklarımda hissederim. Kimi zaman ishale yakın kimi zaman kabız bazen ikisini birden olurum. Bununla ilgili önceki dönemlerde huzursuz bağırsak sendromu tedavisi görmüştüm. Ameliyattan sonra da bütün odağım midem, bağırsaklarım ve makat bölgesi oldu. Bazen istemsizce makat bölgemi kastığımı hissediyorum. Gece uykularımdan uyanıp acaba yine dışkının bir kısmı kuru çıkıp orayı tahriş edecek mi diye düşünüyorum. Ameliyattan önce günde 2 kere dışklama yapıyordum şimdi de hemen hemen aynı ama dışkının bir kısmının kuru gelmesi problemini çözemiyorum. Günde 2 litre su içip yediğime içtiğime dikkat ediyorum. Dışkılamayı ertelemiyorum hatta korkudan en ufak bir şey hissetsem tuvalete gidiyorum. Önerilerinizi bekliyorum.
Op. Dr. Levent TEZCAN
24.10.24
Doktorunuzun da ifade etmiş olduğu gibi hemoroid, anal fissür gibi hastalıklar, sıklıkla altta yatan kabızlığın bir sonucu olarak oluşur. Dolayısıyla da altta yatan kabızlık devam ettiği sürece hemoroide ve veya anal fissüre yönelik her türlü tedaviler; tek başına etkili olmamakta, hastaların bir şekilde kabızlık korkusuyla yaşamalarına (yeme içmelerine dikkat etmeleri) yol açmaktadır. Yani tabir yerinde ise aklı kı.ında yaşamaya devam...
Yazdıklarınızdan anladığım kadarıyla pek farkında olmasanız da karnınızı sıkmadan (ıkınmadan) dışkı çıkaramıyor ve buna paralel olarak da dışkıyı tam boşaltamama durumunuz oluyor. Bu çerçevede sıklıkla, özellikle de yetyerince beslenme olduğu günlerde birden fazla wc ye gidiyorsunuz. Bu sayede ertesi günkü dışkının da yumuşak olmasını sağlıyorsunuz. Ancak beslenmenin yeterli olmadığı veya dışkı miktarının az olduğu günlerde ise wc sıklığı azalır. Bu durum, ister istemez ertesi günkü dışkının, özellikle de ilk kısmının daha sert olmasına yol açar.
Geçirmiş olduğunuz hemoroid tedavi sürecini de dikkate aldığmıızda; yeme içmenize dikkat etmekten çok daha fazla oranda dışkılama alışkanlıklarınıza odaklanmanız ve farkında olmadan gerçekleştirdiğiniz hatalı dışkılama alışkanlıklarınızı düzeltmenizi öneririm. Bu düzeltmelere rağmen dışkılama bağımlı sorunlar yaşamaya devam edildiği takdirde ise altta yatan ve dışkılama güçlüğüne yol açan hastalıklar (Anismus, rektal hiposensitivite, rektal ınternal mukozal prolapsus gibi) açısında daha detaylı muayene ve incelemeye (İlaçlı dışkılama filmi gibi) gidilmesi gerekebilir.
Yazdıklarınızdan anladığım kadarıyla pek farkında olmasanız da karnınızı sıkmadan (ıkınmadan) dışkı çıkaramıyor ve buna paralel olarak da dışkıyı tam boşaltamama durumunuz oluyor. Bu çerçevede sıklıkla, özellikle de yetyerince beslenme olduğu günlerde birden fazla wc ye gidiyorsunuz. Bu sayede ertesi günkü dışkının da yumuşak olmasını sağlıyorsunuz. Ancak beslenmenin yeterli olmadığı veya dışkı miktarının az olduğu günlerde ise wc sıklığı azalır. Bu durum, ister istemez ertesi günkü dışkının, özellikle de ilk kısmının daha sert olmasına yol açar.
Geçirmiş olduğunuz hemoroid tedavi sürecini de dikkate aldığmıızda; yeme içmenize dikkat etmekten çok daha fazla oranda dışkılama alışkanlıklarınıza odaklanmanız ve farkında olmadan gerçekleştirdiğiniz hatalı dışkılama alışkanlıklarınızı düzeltmenizi öneririm. Bu düzeltmelere rağmen dışkılama bağımlı sorunlar yaşamaya devam edildiği takdirde ise altta yatan ve dışkılama güçlüğüne yol açan hastalıklar (Anismus, rektal hiposensitivite, rektal ınternal mukozal prolapsus gibi) açısında daha detaylı muayene ve incelemeye (İlaçlı dışkılama filmi gibi) gidilmesi gerekebilir.