Deniz 16.01.21
Slm hocam 12.12.2020 tarihinde iç ve dış hemeroid ameliyati oldum. Yaklaşık 33 gün geçmesine rağmen wc gittiğimde kanamam oluyor, özellikle şunu belirteyim son bir haftadır sürekli wc gitme hissi var bende her gidişimde sürekli kan geliyor. Doktoruma gittiğimde biraz sabırlı ol geçer deyip beni gönderiyor. Son bir haftadır ağrılarım yine artmaya başladı ne yapacagim ben de bilmiyorum. Artık hayattan bezmiş durumdayım lutfen bana bir yol gösterin dayanamiyorum artik bu ağrılara...
Op. Dr. Levent TEZCAN
18.01.21
Gerek beslenme şeklinize (sulu yumuşak beslenme) gerekse kullandığınız dışkı yumuşatıcı ilaçlara bağlı olarak dışkı kıvamınız, iyice yumuşadı ve cıvıklaştı. Buna bağlı olarak da tuvalete gitme sıklığınız arttı. Bu durum, her tuvalette kaçılmaz olarak belirginleşen ıkınmalara, dolayısıyla da hem tahriş ve kanamaya hem de ağrıya yol açmaktadır.
Bu çerçevede öncelikle tuvalete gitme sıklığınızı azaltıp dışkıyı da kıvamlaştırmanızı (muz, kıvam ve kalınlığı) öneririm. Bunun için beslenmeyi katılaştırıp ve dışkı yumuşatıcı kullanımını sonlandırmanız gerekir. Bu amaçla sulu ve sebze ağırlıklı az beslenme yerine herşeyden ve bolca yiyecek tarzda bir beslenmeye geçmeniz, iyice sıkışmadan ve ucuna gelmeden Wc ye gitmemeniz, sıkıştığınızda ise tutup ertelemeden, neresi olursa olsun tuvalete gitmeniz, tuvalette ise doğru pozisyon alıp diyafram nefes eşliğinde ve makatı gevşeterek dışkılamaya çalışmanız gerekir. Hatta son kalan parçayı çıkarmaya çalışmadan kalkmanız, gerekirse gün içerisinde sıkıştığında tekrar WC ye gitmeniz çok daha uygun olacaktır. Unutmayın ki dışkı; sıktıkça değil gevşeyince ve çoğunlukla da kendi kendine çıkacak... Bu bağlamda sitemizin proktoloji blog sayfasında (https://basurum.com/proktoloji-blog.html) yer alan normal dışkılama ve diyafram nefesi bölümlerini okuyabilirsiniz...
Bu tarz bir değişim, ilk etapta ağrıda artışa yol açsa da zamanla azalıp geçecektir. Ki uzun vade sizi makat darlığına karşı da koruyacaktır. Yeter ki dışkının kalın olmasından korkmayın...
Bu çerçevede öncelikle tuvalete gitme sıklığınızı azaltıp dışkıyı da kıvamlaştırmanızı (muz, kıvam ve kalınlığı) öneririm. Bunun için beslenmeyi katılaştırıp ve dışkı yumuşatıcı kullanımını sonlandırmanız gerekir. Bu amaçla sulu ve sebze ağırlıklı az beslenme yerine herşeyden ve bolca yiyecek tarzda bir beslenmeye geçmeniz, iyice sıkışmadan ve ucuna gelmeden Wc ye gitmemeniz, sıkıştığınızda ise tutup ertelemeden, neresi olursa olsun tuvalete gitmeniz, tuvalette ise doğru pozisyon alıp diyafram nefes eşliğinde ve makatı gevşeterek dışkılamaya çalışmanız gerekir. Hatta son kalan parçayı çıkarmaya çalışmadan kalkmanız, gerekirse gün içerisinde sıkıştığında tekrar WC ye gitmeniz çok daha uygun olacaktır. Unutmayın ki dışkı; sıktıkça değil gevşeyince ve çoğunlukla da kendi kendine çıkacak... Bu bağlamda sitemizin proktoloji blog sayfasında (https://basurum.com/proktoloji-blog.html) yer alan normal dışkılama ve diyafram nefesi bölümlerini okuyabilirsiniz...
Bu tarz bir değişim, ilk etapta ağrıda artışa yol açsa da zamanla azalıp geçecektir. Ki uzun vade sizi makat darlığına karşı da koruyacaktır. Yeter ki dışkının kalın olmasından korkmayın...